第196章 累成狗

    既然不能一起跑到终点，那么就一起受罚。

    这么简单的一件事，为什么要想的那么复杂。

    所有的一切就是这么简单，不要想太多。有时候想的越多，反而你的顾虑就越多。

    等到其他人到达终点的时候，就看到风晧宇和顾清歌手牵着手出现在众人的视线中。

    查理看着两个人相牵的手，眼神闪了闪。

    刚才的时候，他眼里看到的是其他人有没有跟上他的脚步，完全忽略了顾清歌。

    说到底，其实在他的眼里，他对顾清歌只是比别人多了一些好感。

    可是风晧宇眼里只看得到顾清歌，甚至看不到自己。。

    看着奋力冲向终点的两个人，姜宇航有些着急，时间就快要来不了。

    “老大，风少，快一点儿！”

    看着两个人还没到终点，姜宇航都急的在原地打转了。

    真的有点儿皇帝不急太监急的味道在，但那是关心啊，别人姜宇航都懒得搭理。

    只是姜宇航再急也没办法，顾清歌的体力基本上已经到达了极限。

    现在还在奔跑完全依靠的是毅力，要加速不可能了。

    最后姜宇航是在看不下去了，直接跑过去，想要拉着顾清歌一起跑。

    反正查理只说过，不准脱掉负重，在规定的时间到达终点，又没有说过不准帮忙。

    看着姜宇航跑过去，查理也没有阻拦。

    有了姜宇航的帮忙，顾清歌的速度快了不少。

    当三个人终于到达终点的时候，顾清歌直接瘫坐在地上，一点儿都不想动。

    看着顾清歌这样子，风晧宇感觉自己的心莫名的疼了一下。

    风晧宇来到顾清歌的身边，“现在不能马上休息，起来活动一下。”

    剧烈运动时血液多集中在肢体肌肉中。由于肢体肌肉强力地收缩，会使大量的静脉血迅速回流到心脏，心脏再把有营养的动脉血压送到全身，血液循环极快。

    如果剧烈运动刚一结束就停下来休息，肢体中大量的静脉血就会瘀积于静脉中，心脏就会缺血，大脑也就会因供血不足缺氧而出现头晕、恶心、呕吐、休克等症状。

    所以剧烈运动，如长跑之后逐渐改为慢跑，再走一走，做几下深呼吸，这样肌肉就会轻快地消除疲劳。

    虽然顾清歌知道这样不好，但是她现在真的累到没有力气，不想动。

    顾清歌摇了摇头，风晧宇说什么她也不愿意动。

    “不想动，让我休息一下。”

    看着顾清歌这个样子，风晧宇知道他不动手，顾清歌是不会起来了。

    风晧宇直接蹲下来，拉着顾清歌的一只胳膊，就把人给扶了起来。

    “不想动也得动，你不动我帮你动。”

    顾清歌真的搞不懂，明明同样是负重跑了五公里的人。

    为什么她闲杂累得半死，风晧宇却像一个没事人一样。

    其实顾清歌不知道的是，风家以前是红三代，一直都是当兵的。

    风晧宇虽说进了娱乐圈，但是平时接受的体能训练却不少，体能不是一般人可以比的。