第三十五章举杠铃

 徐福赶紧远离了他，他怕忍不住揍他，虽然胖是不争的事实，但是谁真的喜欢胖呢！

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    下午第一节课就是武道课，理论之前就已讲过，袁黎雪这次直接带着八个美女，一个帅哥（林枫）走进了操场一角。

    学府内部的体育健材很齐全，篮球场，乒乓球场，足球场，长跑和短跑道，以及单拉双拉杆等几乎一有尽有。

    但这次袁黎雪拿出来学校没有的东西：杠铃和沙袋。

    只见她一手托着杠铃，一手举着沙袋毫不费力，九人都以为这两样是很轻的东西，所以都很兴奋地跃跃欲试。

    袁黎雪道：“我曾经说过头顶的百会、耳部的听宫、眼部的晴明、鼻翼的迎香、腹部的丹田、手部的劳宫、足部的足三里，这七大要穴是重中之重。

    头五个是最难开的，就算是天才，没有三五个月，也休想开启。

    可足部的足三里和手部的劳宫就不一样了，只要你够刻苦够努力，若是天才的话，三天开启的都有，哪怕你是根骨奇差的人，半年也能开启了，你们说快不快？”

    九人几乎是同时点了点头，才三天，的确够快。可是他们不明白，袁黎雪手拿杠铃和沙袋却是为何！

    似乎是看透了同学们的内心，袁黎雪笑道：“所以，前五个窍穴我不建议你们现在开启，同学们可以先试着开启后面这两个窍穴。”

    九人这才明白了袁黎雪的用意。

    杠铃是练手劲的，沙袋很显然是绑在腿上的。

    知道了这个结果后，有女同学开始驻足不前，有的干脆打起了退堂鼓。手举杠铃还可以接受，腿上绑沙袋很脏的，万一磨破了皮肤怎么办，哪个女孩不爱美，哪个女孩不珍惜自己的肌肤？

    袁黎雪瞧得有些蹙眉，指着林枫道：“小伙子，你先来。”

    林枫无语，我先来没问题，可是能不能不要叫我小伙子，你也不比我大几岁，我很难为情的。

    虽是这么想，林枫还是硬着头皮走了过来。

    袁黎雪把杠铃和沙袋徐徐放下，淡然道：“我不需要你练的跟我一样单手托杠铃，你能双手托杠铃，坚持一分钟，就算成功了。”

    林枫笑了：“袁老师，我一定不负您的期望。”

    说着，弯腰抓住了杠铃，似乎是怕出了什么岔错，林枫道：“袁老师，你躲远点，我怕失手把它甩出去了，砸到你就不好了。”

    袁黎雪无语，你就吹吧，还甩出去，你先举起来再说。

    果然，林枫先试着用力举了举，举到膝盖时似乎力尽，他便放了下来。

    袁黎雪瞧着他，没说话。

    八美女却莺莺燕燕出声：“林师弟，重不重啊？”

    “林师弟，加油。”“林师弟，这是不举啊，得治，嘻嘻。”

    “……”

    听了别的还好，听到不举两个字时，林枫烦了，也怒了：“说老子不举，老子举起来吓死你们。”

    心里想着，他攒足了力气，忽然往上一举，杠铃很快越过腰、超过胸、经过咽喉，眼看就要没过头顶，就在这时，林枫觉得手臂发酸，双腿打颤，力气用尽，杠铃再也抓不住，失手滑了出去。

    林枫大惊失色，他怕砸到袁黎雪，忙要伸手去抓，却听背后有人喊了一声：“林师弟，小心。”

    林枫这才发现，自己这匆忙间并未注意到一件事，自己身体始终是和杠铃保持平衡的，这么去抓杠铃，非但抓不住，只怕要被杠铃把双脚砸断不可。

    看清这一点，他大急，可已来不及躲闪，却在这时有人朝后拉了他一把，林枫这才逃过了一劫，可是他身体并未保持住平衡，忽然像螃蟹一样横着倒了下去。

    瞬间，三个美女倒霉了，都被林枫当成肉垫垫在了身下。

    林枫赶紧爬起来，谦然道：“三位师姐，不好意思，连累你们了。”

    他想去扶起她们的，但想到男女授受不亲，说不准孙琪在哪个角落偷窥自己呢，便不敢去扶她们，不过其他五人则帮忙搀扶了一下。

    三女刚被扶起，一女就埋怨道：“秦岚，你看你为了林师弟，把我们害的这样，你啥话也不说一句，过分了啊！”秦岚笑嘻嘻道：“莲妹，对不起，岚姐错了哈！”

    “没诚意！”

    秦岚又要开口说话，袁黎雪忽然严肃道：“都正经一点，这是上课，不是你们戏耍的地方。”众人瞬间安静。

    袁黎雪瞧着林枫正色道：“在这种情况下，你还想着老师，说明你尊师重道，这点值得表扬，可是你不自量力，意气用事，强行装叉，这点我就不得不批评你了。

    不要觉得我的徒弟除了你，都是女生，若是举不起来，觉得很没面子，那样是不可取的，不要把她们当成女生，就一视同仁当成自己的同性好了，知道吗？”